Aromaterapia jest rewelacyjnie prostą i skuteczną, a przy tym przyjemną w stosowaniu, metodą usuwania wielu dolegliwości przy użyciu naturalnych roślinnych olejków eterycznych stosowanych w masażu, do kąpieli, oraz w formie inhalacji i wchłaniania przez skórę po rozpyleniu w otaczającym nas powietrzu.
Masaż jest najważniejszym zabiegiem w aromaterapii, najskuteczniejszym i najszybciej przynoszącym efekty. Masaż aromaterapeutyczny to masaż ogólny całego ciała i lub w zależności od celu zabiegu masaż miejscowy. We wszystkich przypadkach do masażu stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczone w naturalnych olejach roślinnych.
W czasie masażu następuje najpełniejsza penetracja olejku w głąb skóry i ciała. Kontakt olejków z zakończeniami nerwowymi w skórze powoduje natychmiastową reakcję systemu nerwowego i najbardziej pożądany efekt relaksu i odprężenia pacjenta uzyskuje się w czasie zabiegu.
Wyrównanie stanów energetycznych, łagodzenie napięć, bólu, objawów stresu prowadzi do najważniejszego celu zabiegu – do zrównoważenia ciała i umysłu.
NAJPOPULARNIEJSZE ZAPACHY – Masaż Aromaterapeutyczny
Olejek bergamotowy bergamotte (Włochy)
- wyciskany ze skórki owocu cytrusowego
- działanie antyseptyczne, rozkurczowe, pobudza apetyt
- stosowany przy infekcji górnych dróg oddechowych, działa przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
- ze względu na swe właściwości bakteriobójcze olejek bergamotowy jest stosowany we Włoszech zamiast jodyny, w połączeniu z mydłem jest zalecany do dezynfekcji rąk
Olejek cedrowy cedar wood (USA)
- wyciąg z drewna cedru wirgińskiego
- działanie uspokajające, wzmacniające
- stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych, zapaleniu pęcherza moczowego, trądziku i łupierzu, działa przeciwlękowo przy stanach depresyjnych
- środek roślinny przeciwko mszycom i robactwu
Olejek cytrynowy lemon (Włochy)
- wytłaczany ze skórki owocu
- odziała bakteriobójczo, odświeżająco, wzmacniająco na układ nerwowy
- stosowany przy kłopotach z oddychaniem i krążeniem, stanach zapalnych górnych dróg oddechowych
Olejek eukaliptusowy eucaliptus (Hiszpania)
- wyciąg z liści drzewa eukaliptusowego
- działanie wewnętrznie silne przeciwbakteryjne (niszczy wówczas prawie wszystkie szczepy bakterii, zwłaszcza gronkowce i paciorkowce)
- wzmacnia odporność organizmu
- stosowany przy ostrych i przewlekłych stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, w przypadku anginy lub przeziębienia
odstrasza owady - używany jako lek przeciwrobaczny oraz do zwalczania insektów
Olejek geraniowy geranium (Francja)
- wyciąg z całej rośliny (rodzaju Pelargonium)
- działanie odświeżające, rozluźniające, ściągające, odstraszające owady
- stosowany przy zaburzeniach wątrobowo-nerkowych, kłopotach z miesiączką
- olejek najczęściej stosowany w aromaterapii
Olejek goździkowy clove (Zanzibar)
- wyciąg z pączków kwiatowych drzewa goździkowego
- działanie antyseptyczne, rozkurczowe, przeciwbólowe, wzmacniające organizm
- stosowany przy zapaleniu jamy ustnej i skóry oraz przy bólach zębów
- odstrasza komary
Olejek grapefruitowy grapefruit (Włochy)
- wyciskany ze skórki owocu
- działanie antybakteryjne, odświeżające, ściągające
- stosowany przy wyczerpaniu i starzejącej się skórze
Olejek jałowcowy juniper (Polska)
- wyciąg z szyszkojagód
- działanie silnie bakteriobójcze, moczopędne, wzmacniające organizm
- stosowany przy artretyzmie, reumatyzmie, nerwobólach
- służy do wyrobu wódek (gin)
Olejek jodłowy fir – tree (Polska, Rosja)
- wyciąg z igliwia
- działanie antyseptyczne, harmonizujące organizm, odświeżające, hamujące wydzielanie potu
- stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych i chorobie reumatycznej (wcieranie, okłady)
Olejek lawendowy lavender (Francja)
- wyciąg z kwiatów
- działanie rozkurczowe na przewód pokarmowy, uspokajające, antydepresyjne
- silne właściwości bakteriobójcze
- stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych i płuc, stanach pobudzenia nerwowego, neurastenii, nerwicach, bezsenności, nerwobólach i zapaleniach korzonków nerwowych
Olejek limetkowy lime (Indie)
- wyciskany ze skórki owocu cytrusowego (drzewo limetowe kwaśne)
- działanie bakteriobójcze, oczyszczające skórę
- stosowany przy infekcjach skóry, dermatozach
- używany do produkcji napojów typu coca-cola
Olejek melisowy melissa (Polska, Włochy)
- wyciąg z liści
- działanie uspokajające spowodowane obniżeniem progu wrażliwości ośrodkowego układu nerwowego (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym), przeciwskurczowe na przewód pokarmowy, przeciwzapalne, działanie cytostatyczne (hamuje rozwój komórek nowotworowych)
- stosowany w stanach pobudzenia nerwowego, niepokoju, neurastenii, bezsenności, zaburzenia rytmu serca
- Melisana Klosterfrau to spirytusowy destylat melisy
Olejek mandarynkowy mandarin (Włochy)
- wyciskany ze skórki owocu
- właściwości odświeżające, antydepresyjne
- stosowany przy napięciach nerwowych
Olejek miętowy peppermint (Chiny, Polska)
- wyciąg z liści mięty pieprzowej (główny składnik to mentol)
- zwiększa wydzielanie żółci w wątrobie, ułatwia trawienie, działa rozkurczowo na cały układ pokarmowy, działa przeciwbakteryjnie
- stosowany zewnętrznie działa bardzo silnie bakteriobójczo nawet wobec bakterii odpornych na antybiotyki
- stosowany jest jako środek przeciwbólowy do kadzideł
- neurozach, stanach lękowych, depresjach
Olejek pomarańczowy orange (Brazylia, Włochy)
- wyciskany ze skórki owocu
- własności harmonizujące organizm, działa odświeżająco
- stosowany przy skurczach serca, chronicznej biegunce, bezsenności
Olejek rozmarynowy rosemary (Francja)
- wyciąg z liści i gałązek wiecznie zielonego krzewu (do 2 m wysokości) z krajów śródziemnomorskich
- działanie wzmacniające, rozkurczowe, bakteriobójcze (zwłaszcza na paciorkowce i gronkowce)
- stosowany przy zmęczeniu, bólach mięśniowych, złym krążeniu kłopotach z oddychaniem
- odstrasza owady
Olejek sandałowy sandal wood (Indie)
- wyciąg z drewna oczyszczonego z kory
- działanie antyseptyczne, uspokajające
- stosuje się przy infekcjach i chorobach (wysychaniu) skóry
- afrodyzjak
Olejek sosnowy pine tree (Polska, Korea)
- wyciąg z młodych wierzchołków drzew i igliwia
- działanie bakteriobójcze, wykrztuśne, rozkurczowe
- kąpiel sosnowa pobudza krążenie krwi w naczyniach obwodowych zmniejsza bóle reumatyczne, działa uspokajająco
- stosowany przy lekkich nieżytach górnych dróg oddechowych (gardła, krtani, nosa i oskrzeli)
- odświeża powietrze w pomieszczeniach